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常吃三种瓜远离高尿酸

2019-6-27 15:09| 评论: 0|来自: 大河健康报

摘要:   冬瓜冬瓜适合痛风和糖尿病患者食用。吃冬瓜最好连皮一起吃,因为冬瓜皮的营养比冬瓜肉更丰富。  另外,痛风患者一般都属于内热过重。冬瓜属于寒性食物,有清热、利咽、生津、解毒的功效,在祛除内热的同时,排 ...
  冬瓜冬瓜适合痛风和糖尿病患者食用。吃冬瓜最好连皮一起吃,因为冬瓜皮的营养比冬瓜肉更丰富。

  另外,痛风患者一般都属于内热过重。冬瓜属于寒性食物,有清热、利咽、生津、解毒的功效,在祛除内热的同时,排出体内大量尿酸。

  南瓜南瓜是碱性食物,而多吃碱性食物有助于降低尿酸,所以,经常吃南瓜,对于痛风的人来说可以缓解痛风的症状。

  西瓜西瓜有利尿和消肿的功效,它含有溶解尿酸的成分。糖尿病合并痛风患者,可以用西瓜皮炒菜吃,达到缓解痛风的目的。
(责任编辑: 丁堂星)

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