设为首页收藏本站

信阳网

 找回密码
 注册帐号
搜索
热搜:
信阳网 首页 美食 营养 查看内容

冬季补肾吃四鲜

2019-12-30 15:51| 评论: 0|来自: 大河健康报

摘要: 材料:山茱萸10克,熟地10克,鹌鹑蛋5个,食用油、山药、口蘑、木耳、葱、姜、盐、白胡椒粉、淀粉、料酒各适量。 做法: 山药切成滚刀块,将淀粉均匀地撒在山药上,口蘑切开,山茱萸稍煮片刻捞出备用。 锅中加入 ...
    材料:山茱萸10克,熟地10克,鹌鹑蛋5个,食用油、山药、口蘑、木耳、葱、姜、盐、白胡椒粉、淀粉、料酒各适量。

    做法:

    山药切成滚刀块,将淀粉均匀地撒在山药上,口蘑切开,山茱萸稍煮片刻捞出备用。

    锅中加入适量食用油并加热,山药、口蘑、鹌鹑蛋放入锅中炸制后捞出。

    另取砂锅,锅中放入葱、姜、山茱萸和熟地。

    放入料酒、盐、白胡椒粉。

    放入山药、口蘑、木耳和鹌鹑蛋,继续熬三分钟即可。

    功效:熟地能补肾,山茱萸能补肝、肾,山药能补肾、益气,口蘑、木耳能帮助控制血糖,鹌鹑蛋具有补肾的功效。合用可补肾。

    (需在医师指导下使用)
(责任编辑: 丁堂星)

|Archiver|小黑屋|信阳网 ( )   

 

GMT+8, 2019-12-31 17:35 , Processed in 0.142979 second(s), 21 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by xywcms! X3.2

© 2001-2013 信阳中和文化传播有限公司.

返回顶部
那个棋牌平台送彩金最多 那个棋牌游戏送彩金 ag送彩金 免费送彩金的娱乐网 mg电子游戏送彩金 生日送彩金的博彩公司 澳客彩票 广西快三机器人 无需充值送彩金的彩票平台 吉林快三机器人